हर इंसान के अपने शौक होते हैं लेकिन कुछ शौक हमारे शरीर को नुकशान पहुँचाते है। कुछ लोग जब नर्वस होते हैं या तनाव में होते हैं तो वे नाखून चबाने लग जाते हैं। नाखूनों के अंदर अक्सर गंदगी रहती है। बार-बार नाखूनों को मुंह में डालने से कीटाणु भी मुंह के अंदर जाने का जोखिम रहता है। नाखूनों के अंदर मौजूद कीटाणु यदि शरीर में पहुंच गए, तो बार-बार बीमार होने की आशंका बढ़ जाती है।
नाख़ून चबाने के नुकसान
नाखूनों को चबाने से पैरोनिचिया होने का खतरा बढ़ जाता है। पैरोनिचिया के लक्षणों में नाखून के चारों ओर दर्दनाक, लाल, सूजा हुआ महसूस होता है। इससे संक्रमण फ़ैल सकता है।
नाखून चबाने से दांतों की मजबूती को नुकसान पहुंच सकता है। नाखूनों के रोगाणु मसूड़ों को संभावित रूप से संक्रमित कर सकते हैं या जलन पैदा कर सकते हैं।
यदि नाखून पर नेल पॉलिश लगी है तो इन्हें चबाने की आदत तुरंत छोड़ दें। नेल पॉलिश में बहुत सारे टॉक्सिन होते हैं, लेकिन जेल पॉलिश में ऐसे रसायन होते हैं जो मुंह में जाने पर होने पर हानिकारक हो सकते हैं।
